お腹の脂肪を落とすアプリ〜5日目〜

昨日の4日目、アプリさんは『筋肉を休ませる事は大切です』と言ってました。
ありがたく休ませて貰いました。

今日は5日目、ハイ、頑張りました。

でも、今夜は友達とピザやニョッキを食べてしまったから、それを何とか帳消しに出来てればいいけど〜、脂肪はついたとしても落ちてはいない気がします。

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デザートのカッサータ、美味しかった〜。